Échauffements avant prise de poste

Échauffements avant prise de poste

Pourquoi pratiquer des échauffements avant une prise de poste ?

  • pour diminuer les accidents du travail
  • pour prévenir des fragilités qui peuvent s’installer par la fatigue et l’environnement du travail
  • pour éviter un maximum de blessures et de pertes de temps par défaut d’attention

 
Notre formation permettra aux collaborateurs d’apprendre à stimuler leur système musculo-scqueletique, afin de le préparer à l’effort à venir, sans le fatiguer.
 

Seulement 6 min d’exercices simples et originaux permettront de réveiller le corps et l’esprit.

Corporum